舞动的心灵、摇摆的脸庞、激情的焕发，都是舞蹈的活力所在。安迪·韦斯特即将开启大学读书，母亲在她最小的之后就死了，所以她是在监护人莎拉的照顾下逐渐长大的。由于对街舞难以拒绝的热爱，安迪以优异的才华加入一个名为“410”的街舞队，他们最喜欢在巴尔的摩的地铁站里进行即兴演出，引得路人纷纷驻足观望，报以热烈地掌声。 由于害怕安迪太过沉浸于表演而耽误了学业，莎拉决定把安迪送到德州与她的叔叔一起生活，盼望着一个新环境能使她断了与那些街头舞者的联系。然而针对安迪来说，自己的舞伴们，相当于她某些意义上的家人，她第一次陷入了进退两难的困局……好在她的好友泰勒帮助她受到了一个去演出戏剧学校面试的机会，安迪用她完美的表演才华征服了评委，顺利入学，莎拉也终于是安了心，不再干涉安迪跳舞了。 然而走进一于是传统表演为主的美术大学，自由惯了的安迪还是觉得些许不适应--那种所谓的“高雅艺术”，她仍然都没办法全盘接受。与此同时，她与当时“410”的舞伴们的关系只是越拉越远，在她参加了几次舞蹈队的练习期间，队长塔克将她开除……颇有点不服气的安迪决定在大学再次投奔舞伴组团，而被她招到旗下的，也大多和她一样舞出我人生2，是大学的叛逆者、另类。由于很过招摇，安迪不出意外地导致了布莱克·柯林斯的气愤，这个懦弱胆怯的前芭蕾舞明星正好也有掌管大学的人。不过虽有讽刺意味的是，布莱克的姐姐蔡斯却逐渐被安迪的美丽所打动，虽然他只是在正规的美术学校的特色熏陶下长大的，可是仍然梦想着作为一名街头舞者，所以他也加入了安迪的表演队。 想当然，安迪的这些做法根本尚未遵守了学校严厉的规章制度，她跟她的队员们都得到了大学其它学生的嘲笑和歧视舞出我人生2，于是人们决定参与一次秘密的地下表演竞赛，以证明自己的实力，而它们应对的最大对手，就是由塔克领导的“410”。